Mental Helse
Norges største brukerforening innen psykisk helse. Driver hjelpetelefonen 116 123 og chatten Sidetmedord.
Hva tilbudet er
Mental Helse er den største brukerforeningen innen psykisk helse i Norge, med over 8 000 medlemmer og lokallag i hele landet. Foreningen drives av personer med egenerfaring og deres pårørende, og kjernevirksomheten er lavterskel samtaletilbud — telefon, chat og fysiske møteplasser.
Hjelpetelefonen 116 123 er gratis, anonym og bemannet døgnet rundt. Bemanningen er frivillige med opplæring i samtalemetodikk; mange har egenerfaring fra psykiske helseutfordringer. Ved siden av hovednummeret driver foreningen også Foreldresupport (116 123, tast 2) for foreldre i krevende situasjoner og Arbeidslivstelefonen (116 123, tast 3) for arbeidsrelaterte psykiske utfordringer. Sidetmedord.no er den anonyme chatten — også døgnåpen, og særlig brukt av yngre.
I Bergen drifter Mental Helse treffstedet Loftet (Nygaten 3, 55 32 70 90), en uformell møteplass for medlemmer. Mental Helse Hordaland har lokallag flere steder i fylket, blant annet med likepersonsamtaler og mestringskurs.
Når dette er aktuelt fra DPS
Pasienter som trenger noen å snakke med mellom timer, pasienter som verdsetter peer-støtte fra brukere med egenerfaring, eller pårørende. Ringevenn-ordningen er særlig god for pasienter som er ensomme og trenger en fast samtalepartner over tid.
Bergen lokalt: bergen@mentalhelse.no · Loftet 55 32 70 90