Interne tilbud ved Bjørgvin DPS
Oversikt over Bjørgvin DPS' interne tilbud — gruppebehandling, spesialiserte behandlerteam og Knarvik-spesifikke tilbud. Tilbudene henvises internt av pasientens behandler.
Gruppebehandling
Åpne grupper ved allmennpoliklinikken — samtalegruppe, bevegelsesgruppe, treningsterapi, sorggruppe og lunsjgruppe.
Uttrykkende terapier
Non-verbale terapiformer — egnet når ord ikke strekker til.
Musikkterapi — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' musikkterapi-tilbud. Anvendelse av musikk i terapeutisk arbeid — improvisasjon, lytting og sang — for å styrke emosjonell regulering, sosial fungering og mestring.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS som ønsker en uttrykkende terapiform med musikk som virkemiddel — særlig pasienter der verbal terapi alene ikke er tilstrekkelig.
Kunst- og uttrykksterapi — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' kunst- og uttrykksterapi-tilbud. Anvendelse av tegning, maling og andre uttrykksformer i terapeutisk arbeid — individuelt eller i gruppe. Egnet for pasienter der språket er begrenset av traume eller alvorlig psykisk lidelse.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS som har nytte av non-verbale uttrykksformer — særlig der ord er begrenset av traume, alvorlig psykisk lidelse eller psykosenær fungering.
Angst, depresjon og utbrenthet
Strukturerte korttidsforløp og konsentrert eksponeringsbehandling.
Angst- og depresjonsteamet (ADT) — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' angst- og depresjonsteam. Tilbyr utredning og behandling for pasienter med ønske om korttidsbehandling (10 timer) for angst og depresjon.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS med moderat til alvorlig angst eller moderat depresjon, som ønsker korttidsbehandling (10 timer).
- Ventetid
- 10 timer behandlingsforløp
4-dagersbehandling — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' versjon av 4-dagersbehandling — konsentrert eksponeringsbehandling for angstlidelser over fire sammenhengende dager. Basert på Bergen 4-dagers behandling-modellen, evidensbasert behandling for OCD og angst.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS med definerte angstlidelser (panikklidelse, sosial angst, OCD, spesifikke fobier) — særlig egnet ved klar problematikk der pasienten har høy egen-motivasjon.
- Ventetid
- Strukturert kurs over 4 sammenhengende dager — se kapasitet
Helse og arbeid — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' behandlingstilbud for personer med angst, depresjon og utbrenthet som er sykmeldt og ønsker hjelp til å komme tilbake i arbeid. Jobbfokusert kognitiv terapi.
- Målgruppe
- Pasienter ved Bjørgvin DPS som er sykmeldt med angst, depresjon eller utbrenthet, og som ønsker hjelp til å komme tilbake i arbeid.
Søvnteamet — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' søvnteam. Tilbyr søvnskole, individuell oppfølging av søvnvansker, og utredning av søvnrelaterte lidelser.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS med søvnvansker — primært insomni og problemer med søvnregulering.
Personlighetsforstyrrelser (PF)
Spesialiserte tilbud for emosjonelt-ustabil og engstelig-unnvikende PF, samt psykodynamiske samtalegrupper.
Mentaliseringsbasert behandling EPF — Bjørgvin DPS Knarvik
Bjørgvin DPS poliklinikk i Knarvik tilbyr to mentaliseringsbaserte (MBT) gruppeprogram for emosjonelt-ustabile personlighetsproblemer — psykoedukasjonskurs og kombinasjonsbehandling.
- Målgruppe
- Voksne med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse (EPF) under behandling ved Bjørgvin DPS poliklinikk i Knarvik. Gjelder ikke unnvikende personlighetsforstyrrelse.
Gruppebehandling for engstelig unnvikende PF — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' strukturerte gruppebehandling for personer med engstelig unnvikende personlighetsforstyrrelse. Todelt mentaliseringsbasert tilbud: psykoedukasjonskurs og kombinasjonsbehandling. Fokus på sosial trening, eksponering og endring av unngåelsesmønstre i et trygt gruppeformat.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS med engstelig (unnvikende) personlighetsforstyrrelse (cluster C) — preget av sosial unngåelse, lav selvfølelse og overdreven sårbarhet for kritikk.
Korttidspsykodynamisk samtalegruppe — Bjørgvin DPS
Korttidspsykodynamisk samtalegruppe ved Bjørgvin DPS — tidsavgrenset psykodynamisk gruppeterapi med fokus på indre konflikter, relasjoner og personlighetsmessig fungering.
- Målgruppe
- Pasienter ved Bjørgvin DPS som ønsker spesifikk behandling med fokus på tiltak for å forstå indre konflikter, relasjoner og personlighetsmessige tema.
Langtidspsykodynamisk samtalegruppe — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' langtidspsykodynamisk samtalegruppe. Strukturert psykodynamisk gruppebehandling over flere år for pasienter med personlighetsmessige tema, indre konflikter og relasjonelle vansker.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS med personlighetsmessige utfordringer, vedvarende relasjonelle vansker eller komplekse psykiske plager som krever lengre behandlingsforløp.
DBT-team Bjørgvin DPS — Dialektisk atferdsterapi
Bjørgvin DPS eget DBT-team for emosjonelt ustabil PF. To kontinuerlige ferdighetstreningsgrupper med ukentlig individualterapi. Teamleder Berge Osnes.
- Målgruppe
- Voksne med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse (EPF), særlig med selvmordsatferd, selvskading eller alvorlig emosjonell dysregulering.
- Ventetid
- Varierer — etterspørsel er høy
PTSD og traume
Stabilisering før bearbeiding, eksponerende traumebehandling og kroppsorienterte tilnærminger.
Stabiliseringsgruppe «Tilbake til nåtid» — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' stabiliseringsgruppe «Tilbake til nåtid» for personer med traumelidelser. Ferdighetsbasert program for jording, dissosiasjonshåndtering og affektregulering — fase 1-behandling før eventuell traumebearbeiding.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS med kompleks PTSD eller dissosiative plager — der stabilisering må komme før traumebearbeiding kan starte.
Team for eksponerende traumebehandling — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' team for eksponerende traumebehandling ved PTSD og kompleks PTSD. Ved Knarvik tilbys EMDR; ved Tertnes tilbys EMDR og CT-PTSD.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS som er utredet og diagnostisert med PTSD eller kompleks PTSD (KPTSD), og som selv ønsker å jobbe affekteksponerende.
Kroppsbevissthetsgrupper — Bjørgvin DPS
To kroppsbevissthetsgrupper ved Bjørgvin DPS: én for pasienter med PTSD/kompleks PTSD, og én for mennesker med spiseforstyrrelser. Begge bygger på forståelse av menneskekroppen som helhet og sammenheng mellom kropp og følelser.
- Målgruppe
- Pasienter ved Bjørgvin DPS med PTSD/kompleks PTSD eller spiseforstyrrelser som vil arbeide med kroppslige reaksjoner og kropp-følelse-sammenheng.
Fysioterapi / Psykomotorisk fysioterapi — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' psykomotoriske fysioterapi. Behandlingsform som retter seg mot bevisstgjøring og endring av spenningstilstander i kroppen — bl.a. som følge av stress, traumer eller andre livsbelastninger.
- Målgruppe
- Pasienter ved Bjørgvin DPS med kroppslige plager knyttet til stress, traumer eller andre belastninger — særlig spenningstilstander i kroppen.
Spiseforstyrrelser
Spesialisert utredning og behandling — egen kroppsbevissthetsgruppe.
Spiseteamet — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' spiseteam. Hjelper mennesker som ønsker spesifikk hjelp med utfordringer knyttet til spiseforstyrrelser, eller mennesker som på annen måte har et problemfylt forhold til mat og spising.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS med spiseforstyrrelser eller problematisk forhold til mat og spising.
Kosthold- og ernæringsveiledning — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' kosthold- og ernæringsveiledning. Oppfølging knyttet til spørsmål om kosthold og ernæring — særlig for pasienter med spiseforstyrrelser eller annen psykisk lidelse der ernæringsstatus er en del av behandlingen.
- Målgruppe
- Pasienter ved Bjørgvin DPS med utfordringer knyttet til kosthold og ernæring — særlig sammen med spiseforstyrrelser eller andre psykiske lidelser.
ADHD
Psykoedukasjon, strukturert psykoterapigruppe og digital behandling.
Pegasus — Å lære å leve med ADHD (Bjørgvin DPS)
Bjørgvin DPS' psykoedukasjonskurs for personer med ADHD. Opplæring og undervisning om diagnosen med fokus på hjelp til å mestre hverdagslivet — generell kunnskap om ADHD og verktøy for å håndtere utfordringer.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS med ADHD-diagnose som ønsker psykoedukasjon og kunnskap om å leve med ADHD i hverdagen.
Psykoterapigruppe for ADHD — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' strukturerte psykoterapigruppe for personer med ADHD. Kombinerer psykoedukasjon, mindfulness, atferdsanalyse og coaching i et gruppeformat for å bedre fungering og mestring.
- Målgruppe
- Voksne pasienter ved Bjørgvin DPS med ADHD som vil ha strukturert gruppebehandling for økt kunnskap, bedre fungering og mestring.
eBehandling «MinADHD» (Helse Bergen)
Guidet internettbasert behandling for voksne med ADHD. Sju kapitler om stressmestring, måloppnåelse, emosjonsregulering, planlegging/struktur og selvmedfølelse — fulgt opp av behandler via Helse Norge.
- Målgruppe
- Voksne (18+) med ADHD-diagnose i Helse Bergens opptaksområde, norsktalende og med tilgang til internett. Ikke for pasienter som er under utprøving av ADHD-medisin, eller som har behov for behandling for bipolar lidelse, psykose, rus eller selvmordstanker.
- Ventetid
- Guidet program over 10 uker (7 kapitler)
Autisme
Kurs for voksne med høytfungerende autismespekterforstyrrelse.
Rus og psykisk lidelse (ROP)
Tverrfaglig oppfølging for samtidige rus- og psykiske vansker.
Schizofreni / psykose og bipolar
Psykosepoliklinikk og tidlig-deteksjonsteam for alvorlig psykisk lidelse.
Psykosepoliklinikk — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' poliklinikk for psykoselidelser og bipolar lidelse — utredning, medikamentell behandling, psykoedukasjon og oppfølging, med ambulant innsats ved alvorlig eller ustabilt forløp.
- Målgruppe
- Voksne med psykoselidelse (schizofreni, schizoaffektiv lidelse, andre psykoser) eller bipolar lidelse med behov for spesialisert poliklinisk oppfølging — inkludert ambulant oppfølging ved alvorlig eller ustabilt forløp.
- Ventetid
- Vurderes individuelt
TOPS-teamet — Tidlig oppdagelse av psykose (Helse Bergen)
Lavterskeltilbud for tidlig identifisering og intervensjon ved første-episode psykose. Forebyggende fokus — å redusere ubehandlet psykose-tid (DUP). Anonym kontakt mulig.
- Målgruppe
- Personer som er bekymra for at de selv, en venn eller et familiemedlem er i ferd med å utvikle alvorlig psykisk lidelse — særlig psykose.
- Ventetid
- Tilbakeringing seinast innan to arbeidsdagar ved beskjed
Familie og pårørende
Familie- og foreldretilbud ved DPS. Bruker- og pårørendeforeninger har fått sin egen oversikt — se «Bruker- og pårørendeforeninger» på forsiden.
Familieteamet — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' familieteam. Tilbyr oppfølging av pasienten, dine pårørende, barn og par-/familiesamtaler når psykisk sykdom påvirker hele familien.
- Målgruppe
- Pasienter ved Bjørgvin DPS og deres pårørende — partner, barn, søsken eller andre nære. Når psykisk lidelse rammer familien.
COS — Circle of Security Parenting (Foreldrekurs) — Bjørgvin DPS
Bjørgvin DPS' foreldrerettleiingskurs basert på Circle of Security – Parenting (COS-P). Strukturert program over åtte samlinger som styrker trygg tilknytning mellom foreldre og barn.
- Målgruppe
- Pasienter ved Bjørgvin DPS som er foreldre — uavhengig av diagnose. Tilbudet gis også når pasientens psykiske vansker påvirker foreldrefunksjonen.
Arbeid og deltakelse
Spesialisert oppfølging for å komme i og beholde arbeid.
Digital behandling
Tekstbasert kognitiv terapi via Helse Norge.
eBehandling (Helse Bergen) — terapeutstøttet internettbehandling
Terapeutstøttet internettbasert behandling fra Haukeland universitetssykehus. Strukturerte programmer over 8-15 uker med veileder.
- Målgruppe
- Voksne med panikklidelse, depresjon, ADHD, sosial angst eller pengespillavhengighet.
- Ventetid
- Varierer — som regel raskere enn ordinær poliklinikk
eBehandling «MinADHD» (Helse Bergen)
Guidet internettbasert behandling for voksne med ADHD. Sju kapitler om stressmestring, måloppnåelse, emosjonsregulering, planlegging/struktur og selvmedfølelse — fulgt opp av behandler via Helse Norge.
- Målgruppe
- Voksne (18+) med ADHD-diagnose i Helse Bergens opptaksområde, norsktalende og med tilgang til internett. Ikke for pasienter som er under utprøving av ADHD-medisin, eller som har behov for behandling for bipolar lidelse, psykose, rus eller selvmordstanker.
- Ventetid
- Guidet program over 10 uker (7 kapitler)
Akutt og døgn
Ambulant akutteam og planlagt døgnbehandling.
Akutt ambulant team — Bjørgvin DPS
Ambulant akuttilbud fra Bjørgvin DPS — alternativ til innleggelse. Hverdager til 22:00, helg 11:00-18:00.
- Målgruppe
- Voksne i Bjørgvin DPS sitt opptaksområde (Arna/Åsane + Alver, Austrheim, Fedje, Gulen, Masfjorden, Modalen, Osterøy) i akutt psykisk krise hvor poliklinisk vurdering kreves utenom kontortid.
- Ventetid
- Akutt
Bjørgvin DPS døgnbehandling — Tertnes
Bjørgvin DPS' døgnenhet på Tertnes — sengeplasser for hele opptaksområdet. Planlagt døgnbehandling ved alvorlig psykisk lidelse og krise, både frivillig og under tvungent psykisk helsevern.
- Målgruppe
- Voksne i Bjørgvin DPS' opptaksområde med behov for planlagt døgnbehandling i psykisk helsevern — bl.a. ved alvorlig krise, suicidalitet eller forverring der poliklinisk og ambulant oppfølging ikke er tilstrekkelig.
- Ventetid
- Planlagt døgnopphold — vurderes individuelt